Dich interessiert, wer hinter Lila Coaching steckt?
Das bin ich: Delilah Siegrist, oder kurz Lila.
Durch meine mehrjährige Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich kenne ich mich bestens aus mit Themen wie Trainingsplanung und -Betreuung, Ernährung, Lebensstil-Beratung und Motivations-Coaching.
Ich trainiere selbst schon seit etwa sieben Jahren im Fitnesscenter und berate und coache Kunden seit rund drei Jahren. Eine meiner grössten Freuden am Beruf ist es, den Leuten wirklich dabei zu helfen, ihre Ziele zu verfolgen und diese zu erreichen.
Das Gefühl, jemanden dabei zu unterstützten seine Träume in die Realität umzusetzen, ist für mich unbezahlbar.
Ich liebe es, meine Kunden und Kundinnen auf genau die Art zu unterstützen, wie sie es brauchen. Das Beste an dem Ganzen ist: durch ein Coaching mit mir werdet Ihr fitter, gesunder und glücklicher. Was gibt es Schöneres, als Gesundheit und Freude weiterzugeben? In meinen Augen kaum etwas. Darum bin ich so erfüllt, motiviert und glücklich – davon profitiert jeder einzelne Kunde im Training.
Meine Kundinnen und Kunden schätzen an mir meine endlose Motivation, von der ich allen immer gerne ein Stück abgebe. Meine Freude und der Bewegungsdrang sind ansteckend. Durch Kompetenz und Fachwissen fühlen sich die Kundinnen und Kunden gut aufgehoben und betreut.
Aber – lest selbst nach und macht Euch ein eigenes Bild von Lila Coaching:
Das sagt Ihr über lila Coaching
Die Personaltrainings sind super und sehr abwechslungsreich. Ich freue mich jede Woche darauf!
– Sabina, 33
Delilah hat eine offene, herzliche Art auf die sie die Trainings leitet. Sie zeigt auch oft mehrere Alternativen pro Übung für jedes Niveau. Ich bin schon seit eineinhalb Jahren bei ihr im TRX Kurs. Es macht mir Spass unter ihrer kompetenten Leitung mein Training auszuführen.
-Ruth, 84
Delilah ist sehr aufgestellt und motivierend. Sie ist sehr aufmerksam, so dass man die Übungen richtig ausführt und sich sehr wohl fühlt. Echt super mit ihr zu trainieren. Kann ich jedem empfehlen, der gerne einmal Muskelkater spürt am Tag danach.
-Dina, 25
Mir macht das Training Spass.
Anstrengend aber voller Motivation und Energie. Weiter so!
-Reto, 38
Durch eine sympathische, glückliche Ausstrahlung der Trainerin macht jedes Training noch mehr Freude. Die Resultate sprechen ohnehin für sich!
– Marc, 41
Die Core Class bei Lila ist sehr anstrengend – doch in der Gruppe schaffen wir alles. Sie hat eine sehr angenehme Stimme und Art auf die sie uns motiviert.
-Linn, 28
Lila Coaching 